Scheenbeschermers kopen: waar moet je op letten?
Scheenbeschermers zijn onmisbaar voor elke voetballer, jong of oud. Ze beschermen je tegen schoppen, helpen blessures voorkomen en zorgen ervoor dat je vol vertrouwen kunt spelen. Maar hoe kies je nu de juiste scheenbeschermers? In deze blog leggen we alles uit: van maat en model tot type en gebruik voor thuis of op de club.
Waarom scheenbeschermers zo belangrijk zijn?
Voetbal is een contactsport met veel tackles, duels en snelle bewegingen. Je schenen zijn daarbij kwetsbaar. Zonder bescherming loop je snel blauwe plekken, schrammen of zelfs ernstigere blessures op. Scheenbeschermers vangen de klappen op en geven jou de zekerheid om voluit te spelen. Of je nu in een competitiewedstrijd staat of een potje in de tuin speelt.
Hoe kies ik de juiste scheenbeschermers?
Er zijn veel soorten scheenbeschermers op de markt. Welke bij jou past, hangt af van je leeftijd, speelniveau en persoonlijke voorkeur. Hieronder leggen we uit waar je op moet letten:
- Maat: De maat hangt af van je lengte en leeftijd. In de volgende paragraaf lees je precies welke maat bij jou past.
- Type bevestiging: Er zijn verschillende manieren om scheenbeschermers op hun plek te houden: met elastische bandjes, als insteekmodel of met een strakke sleeve.
- Beschermingsniveau: Voor kinderen is een licht model meestal voldoende. Speel je op hoger niveau of met veel fysiek contact? Dan kies je beter voor een stevigere scheenbeschermer, eventueel met enkelbescherming.
- Comfort: Kies voor een zachte binnenkant, ademend materiaal en een goede pasvorm. Zo kun je je volledig focussen op het spel, zonder afleiding.
Welke maat scheenbeschermers heb ik nodig?
De maat van je scheenbeschermers wordt meestal bepaald op basis van je lichaamslengte. Een te kleine beschermer biedt onvoldoende dekking, terwijl een te grote je bewegingsvrijheid beperkt.Als vuistregel geldt:
- Maat XS: tot 120 cm
- Maat S: 120 – 140 cm
- Maat M: 140 – 160 cm
- Maat L: 160 – 180 cm
- Maat XL: vanaf 180 cm
Let op: dit is een algemene richtlijn. Twijfel je? Kijk dan naar de maattabel van het specifieke merk of kies een model waarbij je de pasvorm kunt afstellen met bandjes of een sleeve.
Waarom gebruiken voetballers kleine scheenbeschermers?
Veel profs kiezen bewust voor kleine scheenbeschermers. Deze zijn lichter, zitten comfortabeler en beperken het bewegen niet. Op dit moment zijn er geen regels over hoe groot een scheenbeschermer minimaal moet zijn. De enige regel is dat tijdens officiële wedstrijden er altijd iets van scheenbeschermend materiaal gedragen moet worden. De KNVB heeft geen verdere regels omdat ze aangeven dat het uiteindelijk iemand zijn eigen verantwoordelijkheid is hoeveel bescherming ze willen dragen.
Waarom dragen sommige voetballers geen scheenbeschermers meer?
Bij een potje voetbal met vrienden of tijdens de training zie je sommige voetballers zonder bescherming voetballen. De reden? Meer bewegingsvrijheid en minder zweten. Toch blijft het aangeraden om met scheenbeschermers te spelen, sowieso als kinderen voetballen of partijtjes met felle duels. Blessures zijn snel opgelopen, en een lichte scheenbeschermer is vaak al voldoende om schade te voorkomen.
Ook bij thuistraining onmisbaar
Train je vaak met een eigen voetbal goal in de tuin? Ook dan kunnen scheenbeschermers handig zijn, vooral als er meerdere spelers meedoen en het er fanatiek aan toegaat. Nog op zoek naar een goed voetbaldoel om thuis te trainen en wil je meer weten over welk doel bij jouw situatie past? Bekijk dan ook ons blog “Wat is een goed voetbaldoel voor in de tuin”.
Conclusie: veilig spelen met de juiste scheenbeschermers
Of je nu speelt op de club, in het park of in de tuin: met de juiste scheenbeschermers voetbal je veiliger en zelfverzekerder. Let op de juiste maat, kies een model dat past bij jouw speelstijl en vergeet ook thuis niet om ze te dragen als het spel fanatieker wordt.
